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독감격리 의무기간

notes79111 2025. 12. 10. 21:35

독감에 걸려 격리 중인데 언제까지 집에 있어야 할지 헷갈리시나요? 잘못된 격리 기간으로 인해 타인에게 전염시키거나 불필요하게 장기간 격리될 수 있습니다. 정확한 독감 격리 의무 기간과 복귀 기준을 지금 바로 확인하세요.

독감 격리 의무 기간은 발열이 시작된 날부터 최소 5일간, 그리고 해열 후 24시간이 경과해야 격리가 해제됩니다. 학교나 직장 복귀는 두 조건을 모두 만족한 후 가능하며, 증상이 지속되면 격리 기간이 연장될 수 있습니다.

요약: 발열 시작 후 5일 + 해열 후 24시간 경과 시 격리 해제

체온계로 37.5도 이상 측정된 첫날부터 5일을 세어야 합니다. 발열 당일을 1일차로 계산하며, 중간에 해열되었다가 다시 발열되면 마지막 발열일부터 다시 계산해야 합니다.

해열제 없이 24시간 동안 37.5도 미만을 유지해야 합니다. 해열제 복용 중이라면 복용 중단 후 24시간 경과를 기다려야 하며, 이 기간 동안 발열이 재발하지 않아야 합니다.

기침, 재채기 등 호흡기 증상이 현저히 개선되었는지 확인합니다. 여전히 심한 증상이 있다면 의료진 상담 후 격리 기간 연장을 고려해야 합니다.

요약: 발열체크 → 해열대기 → 증상확인 순서로 단계별 점검

격리 기간 중에는 개인방에서 생활하며 가족과도 접촉을 최소화해야 합니다. 마스크 착용, 손 씻기, 개인용품 분리 사용이 필수이며, 외출은 의료기관 방문 등 꼭 필요한 경우에만 가능합니다. 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하면서 증상 변화를 관찰하는 것이 중요합니다.

요약: 개인방 격리 + 마스크 착용 + 접촉 최소화로 전파 차단

많은 사람들이 발열이 내리면 바로 일상 복귀를 시도하지만, 해열 후 24시간을 기다리지 않으면 타인에게 전염시킬 위험이 높습니다. 특히 학교나 직장에서는 엄격한 기준을 적용하므로 조기 복귀 시 재격리 조치를 받을 수 있습니다.

요약: 성급한 복귀보다는 완전 회복 후 안전한 사회 복귀가 중요

개인의 증상과 상황에 따른 격리 기간을 정확히 파악하여 안전한 일상 복귀 시점을 확인할 수 있습니다.